Coaching trata-se de uma metodologia aplicada com validação científica. É um processo que auxilia na criação de vínculos e conexões entre duas pessoas e trabalha o desenvolvimento humano.
Consiste em uma técnica aplicada pelo Coach (treinador) para o Coachee (cliente), através de ferramentas, para o desenvolvimento pessoal e profissional.
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Tem início, meio e fim e a duração é de 10 sessões ou mais. Caso necessário, pode prorrogar para no máximo 14 sessões para tratar de uma situação em específico.
Existem vários tipos de Coaching: pessoal, profissional, empresarial e financeiro. O processo de Coaching pode ser aplicado de forma presencial ou on line.
O Coach é um treinador que ajuda o Coachee a realizar seus objetivos, auxiliando-o a traçar seus planejamentos e organizar o seu mindset, para que chegue onde deseja, com mais foco, determinação, de forma mais rápida e planejada.
O Coach ajuda o Coachee na criação de crenças positivas e na eliminação de crenças limitantes que o impedirão de chegar a quaisquer resultados.
Como resultado das sessões, o Coachee é impulsionado a refletir sobre sua vida, família, profissão, saúde, entre outros, através de perguntas poderosas que o levam a reflexão profunda do estado atual, para que possa construir o estado desejado.
As sessões de Coaching são muito benéficas para o desenvolvimento humano, pois o Coach ajuda o Coachee a desenvolver suas reflexões de vida, criando tarefas para si mesmo e definindo assim o estado de equilíbrio que quer atingir.
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Rita Farchi Reis
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